外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實錄
首頁 > 心理健康科 > 失眠 > 太煩惱睡不著覺該怎么辦?

太煩惱睡不著覺該怎么辦?

醫(yī)生我現(xiàn)在想什么事都是不好的事睡不著覺,心里有問題,,我該怎么

ask_bc6_aU 2015-01-15 22:20:52

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_bc6_aU

    醫(yī)生我現(xiàn)在想什么事都是不好的事睡不著覺,心里有問題,,我該怎么辦

  • ask_bc6_aU

    求求你救救我把

  • ask_bc6_aU

    現(xiàn)在太難受了

  • 在線醫(yī)生

    您好!最近有什么煩惱的事嗎

  • 在線醫(yī)生

    說出來我聽聽我能幫您想辦法的

  • ask_bc6_aU

    嗯嗯,,最近考試沒考好

  • ask_bc6_aU

    還有就是還有個考試

  • ask_bc6_aU

    還有我有個對象還不知道能不能給人家結(jié)果

  • ask_bc6_aU

    我該怎么辦

  • ask_bc6_aU

    現(xiàn)在想的頭疼

  • ask_bc6_aU

    鬧挺

  • 在線醫(yī)生

    不要著急,考試沒考好每個人都經(jīng)歷過

  • 在線醫(yī)生

    這是考試焦慮

  • 在線醫(yī)生

    保持心態(tài)平和

  • 在線醫(yī)生

    馬上放寒假了,好好復(fù)習(xí)

  • 在線醫(yī)生

    以后還有機(jī)會的

  • ask_bc6_aU

    嗯嗯

  • ask_bc6_aU

    而且一想到什么都是對我不好的

  • ask_bc6_aU

    現(xiàn)在就想要瘋了是的

  • ask_bc6_aU

    醫(yī)生

  • ask_bc6_aU

    救救我

  • 在線醫(yī)生

    這是暫時的情緒,過去就好了

  • 在線醫(yī)生

    這說明你是個有上進(jìn)心的好學(xué)生

  • 在線醫(yī)生

    在哪里跌倒在哪爬起來

  • ask_bc6_aU

    腦袋疼a

  • ask_bc6_aU

    睡不著覺

  • 在線醫(yī)生

    只要努力了付出了以后還有機(jī)會

  • ask_bc6_aU

    心煩意亂

  • ask_bc6_aU

    現(xiàn)在感覺就是女朋友不想要,還不行,學(xué)習(xí)還學(xué)不進(jìn)去

  • ask_bc6_aU

    醫(yī)生救救我

  • 在線醫(yī)生

    深呼吸 放松換換空氣

  • ask_bc6_aU

    難受睡不著覺

  • 在線醫(yī)生

    您上大學(xué)嗎

  • ask_bc6_aU

    嗯嗯

  • ask_bc6_aU

    應(yīng)屆畢業(yè)生

  • ask_bc6_aU

    打算考公務(wù)員

  • ask_bc6_aU

    考的不好

  • ask_bc6_aU

    失去信心了

  • ask_bc6_aU

    鬧挺

  • 在線醫(yī)生

    有機(jī)會的

  • 在線醫(yī)生

    只要想學(xué)習(xí)什么時候都不晚

  • ask_bc6_aU

    而且下次考還有兩個月

  • ask_bc6_aU

    醫(yī)生我要強(qiáng)

  • ask_bc6_aU

    就怕別人把我落下

  • ask_bc6_aU

    難受

  • ask_bc6_aU

    醫(yī)生你告訴我

  • 在線醫(yī)生

    時間還行

  • ask_bc6_aU

    我該怎么辦

  • ask_bc6_aU

    可是我怕我對象耽誤我

  • ask_bc6_aU

    而我又不想他太難受

  • ask_bc6_aU

    我難過

  • 在線醫(yī)生

    我相信你會強(qiáng)的

  • ask_bc6_aU

    我頭疼

  • ask_bc6_aU

    我該怎么辦

  • ask_bc6_aU

    求求你告訴我

  • ask_bc6_aU

    醫(yī)生救救我吧

  • ask_bc6_aU

    我該怎么辦那

  • 在線醫(yī)生

    放松放松,投訴到學(xué)習(xí)中去

  • 在線醫(yī)生

    服用安神補腦液

  • 在線醫(yī)生

    鎮(zhèn)靜一下 從頭再來

  • ask_bc6_aU

    我不會瘋了吧

  • ask_bc6_aU

    你告訴我應(yīng)該怎么解決我的事情

  • ask_bc6_aU

    求求你

  • 在線醫(yī)生

    不會的,暫時的情緒

  • ask_bc6_aU

    頭疼

  • ask_bc6_aU

    睡不著

  • ask_bc6_aU

    我該怎么辦

  • ask_bc6_aU

    求求你

  • ask_bc6_aU

    我該怎么才能好

  • ask_bc6_aU

    不去想這些沒有用的

  • ask_bc6_aU

    我心小

  • ask_bc6_aU

    遇到什么事就想

  • 在線醫(yī)生

    梳理情緒 放松,準(zhǔn)備好復(fù)習(xí)下次一定能行的

  • ask_bc6_aU

    真的謝謝你,

  • ask_bc6_aU

    你告訴我怎么

  • ask_bc6_aU

    才能不去想這些沒有用的

  • 在線醫(yī)生

    這需要調(diào)節(jié)過程,

  • ask_bc6_aU

    醫(yī)生求求你

  • ask_bc6_aU

    怎么調(diào)節(jié)

  • 在線醫(yī)生

    您現(xiàn)在是急性焦慮

  • 在線醫(yī)生

    要不服用安神助眠的藥物,休息好了,投入到學(xué)習(xí)中從新開始

  • ask_bc6_aU

    ,,

  • ask_bc6_aU

    醫(yī)生我不會瘋吧

  • ask_bc6_aU

    這么大的壓力

  • ask_bc6_aU

    嗯嗯

  • 在線醫(yī)生

    不會的

  • ask_bc6_aU

    求你了

  • ask_bc6_aU

    醫(yī)生你告訴我怎么釋放壓力

  • ask_bc6_aU

    救救我

  • ask_bc6_aU

    怎樣才能睡著

  • ask_bc6_aU

    不想這些

  • 在線醫(yī)生

    服用鎮(zhèn)靜助眠的藥物,放松心情,從頭再來,努力學(xué)習(xí)

  • 在線醫(yī)生

    把壓力轉(zhuǎn)換成動力

  • ask_bc6_aU

    安神補腦液可以么

  • 在線醫(yī)生

    也可以的

  • ask_bc6_aU

    效果怎么樣

  • ask_bc6_aU

    醫(yī)生我不會瘋的對吧

  • ask_bc6_aU

    真心謝謝你

  • 在線醫(yī)生

    以上為個人推薦,具體劑量還需到藥店或醫(yī)院實際確定

  • ask_bc6_aU

    安神補腦液

  • ask_bc6_aU

    還用計量么

  • ask_bc6_aU

    求求醫(yī)生

  • 在線醫(yī)生

    去藥店確定一下

展開全部內(nèi)容