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實(shí)錄
我一到晚八、九點(diǎn)就打哈欠，躺到床上一點(diǎn)睡意都沒有了，失眠已經(jīng)一周。一翻身一身汗，怎么辦。58
張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 護(hù)理咨詢
主治疾?。焊郊?先兆流產(chǎn),盆腔炎,子宮肌瘤,產(chǎn)后護(hù)理等
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我一到晚八、九點(diǎn)就打哈欠，躺到床上一點(diǎn)睡意都沒有了，失眠已經(jīng)一周。一翻身一身汗，怎么辦。58歲
王巧珍
你好！
王巧珍
您是女士還是男士呢？
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您好！我是女土
王巧珍
哦，是你自己嗎？
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是的
王巧珍
考慮就是更年期的癥狀
王巧珍
吃藥沒有？
王巧珍
你這種情況需要飲食，藥物，心情三方調(diào)理
王巧珍
您在聽嗎？
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吃的谷維素、維生素B1、六味地黃丸。
王巧珍
哦，吃的藥很對癥
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打字較慢
王巧珍
飲食注意要清淡，少吃辛辣
王巧珍
嗯，沒事。
王巧珍
如果睡眠不好，自己不要著急，心情一定要好
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一直吃反映不大，心情特別煩燥，有特別想哭
王巧珍
嗯，理解。
王巧珍
注意自己調(diào)節(jié)心情
王巧珍
多出去走走，有空多聽舒緩的音樂
ask_yFAffM
好吧！謝謝再見
王巧珍
哦，那好吧。祝你健康！
王巧珍
再說一下，平時(shí)多吃紅棗，注意睡眠環(huán)境安靜。
王巧珍
如果您不想再說什么，我就關(guān)閉窗口了。再見！
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