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請(qǐng)問(wèn)減肥最好吃什么食物最好？我每天早中都正常吃，晚餐只吃水果會(huì)不會(huì)對(duì)身體不好的或則反而沒(méi)有減肥效果卻會(huì)增肥
順德和平外科醫(yī)院 針灸科
主治疾?。侯i椎病,腰椎間盤突出,膝關(guān)節(jié)炎,眩暈,面癱,中風(fēng)后遺癥.
ask_-uztZQ
請(qǐng)問(wèn)減肥最好吃什么食物最好？我每天早中都正常吃，晚餐只吃水果會(huì)不會(huì)對(duì)身體不好的或則反而沒(méi)有減肥效果卻會(huì)增肥？
廖冬梅
你好
廖冬梅
不暴飲暴食就可以
廖冬梅
零食不吃
ask_-uztZQ
有什么食物可以助于減肥
廖冬梅
纖維類食物，比如薯類，燕麥，堅(jiān)果
ask_-uztZQ
山藥薏米可以嗎
廖冬梅
可以，
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