體重一直增加怎么辦。從110增加到130了
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體重一直增加怎么辦。從110增加到130了。
于興翔
麻煩把你的性別、年齡、身高跟我說(shuō)一下。
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34,身高一米六,體重130。女性
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原來(lái)體重一直是110左右現(xiàn)在突然成130了,也不敢吃肉油膩的東西也不敢吃。
于興翔
多長(zhǎng)時(shí)間長(zhǎng)了二十斤?
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記不得了反正最近長(zhǎng)這十斤是有三四個(gè)月了。
于興翔
飯量上有變化嗎?
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飯量吃得不多,反正我總結(jié)就是有時(shí)候到飯吃飯的時(shí)候不餓但是也吃了
于興翔
有沒(méi)有服用一些含有激素類(lèi)的藥物
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會(huì)不會(huì)是到吃飯的時(shí)候不餓。也在吃飯所以才一直長(zhǎng)肉。
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去年一直在服藥了。
于興翔
會(huì)的,相當(dāng)于脂肪的堆積
于興翔
服的什么藥?
于興翔
哪方面的?
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舍曲林片,烏靈膠囊。
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和戴立新。
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治療輕微郁的藥。主要是治療頭痛的吧。
于興翔
嗯
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現(xiàn)在怎么能讓體重降下來(lái)。
于興翔
你感覺(jué)身體狀況怎樣?
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急需要辦法。
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現(xiàn)在身體狀況健康還可以,就是體重太胖心煩。
于興翔
先別急,找到原因才能有針對(duì)的調(diào)整
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好多以前漂亮衣服都穿不上了。
于興翔
皮膚松不松?
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松
于興翔
現(xiàn)在還用藥嗎?
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有有幾個(gè)月沒(méi)吃了。
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減肥藥我也不敢吃。以前吃過(guò)吃的時(shí)候能受瘦三四斤不吃了又恢復(fù)正常了。所以不敢靠藥。
于興翔
嗯,好吧。建議你趁現(xiàn)在天氣慢慢暖和了,可以逐漸的運(yùn)動(dòng)鍛煉,嚴(yán)格控制飲食,減少糖分跟脂肪的攝入
于興翔
按時(shí)規(guī)律的作息
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在注意這些。每晚都走步。然后也不停的運(yùn)動(dòng)。沒(méi)有大量運(yùn)動(dòng)吧,但是也一直在活動(dòng)。
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有時(shí)真想用一些,不好的減肥藥馬上瘦下來(lái)。
于興翔
飲食上不能不吃,也不能吃多,保證低于正常運(yùn)動(dòng)量,才能消耗脂肪的
于興翔
不要急
于興翔
我估計(jì)可能是你停藥后的反應(yīng)
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那現(xiàn)在怎么辦呢?
于興翔
你現(xiàn)在減肥效果不錯(cuò)的,會(huì)很快
于興翔
不用考慮的,停藥后身體都會(huì)有這個(gè)調(diào)整期的
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可是最近胖得這十斤我就沒(méi)吃藥。
于興翔
你長(zhǎng)時(shí)間服藥,并不是十天半個(gè)月就能代謝出去的,如果沒(méi)什么癥狀了就不要吃了,按照我上面說(shuō)的做就可以
于興翔
還有問(wèn)題嗎?
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好像沒(méi)解決
于興翔
那我給你轉(zhuǎn)出去
于興翔
讓別的醫(yī)生看吧
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