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腰肌勞損要怎么能康復呢?

腰肌勞損要怎么康復呢?不能久坐。除了這些可以做那些運動,怎么做。還有么?可以劇烈運動么?

ask_2rRa14 2017-09-09 17:13:41

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

孫樹齊 醫(yī)師

武城縣婦幼保健院   康復科

主治疾?。簭娭毙约怪?腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎病,中風,骨折

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  • ask_2rRa14

    腰肌勞損 怎么康復

  • 孫樹齊

    你好

  • 孫樹齊

    現(xiàn)在有什么感覺?

  • ask_2rRa14

    不能久坐

  • 孫樹齊

    腿有感覺嗎?

  • ask_2rRa14

    沒有

  • 孫樹齊

    那你可以做做針灸按摩

  • 孫樹齊

    在床上練練燕飛的動作

  • ask_2rRa14

    除了這些可以做那些運動

  • ask_2rRa14

    怎么做

  • 孫樹齊

    在床上兩頭用力翹

  • ask_2rRa14

    還有么

  • 孫樹齊

    腿伸直

  • ask_2rRa14

    可以劇烈運動么?

  • 孫樹齊

    在就是躺床上做拱橋運動

  • ask_2rRa14

    現(xiàn)在有事,有空再聊

  • 孫樹齊

    不可以劇烈運動!以休息為主

  • 孫樹齊

    祝你早日康復!

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