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我長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)運(yùn)動(dòng)了！舉了100下子啞鈴為什么第二天手臂伸不真了
黃石愛(ài)康醫(yī)院 針灸科
主治疾?。褐酗L(fēng),頸椎病,咳嗽,帶狀皰疹,腰椎間盤突出,月經(jīng)失調(diào),肩周炎,肺癌,面神經(jīng)麻痹,功能失調(diào)性子宮出血,子宮內(nèi)膜炎,乳腺增生,不孕癥,男性不育癥,小兒哮喘,慢性胃炎,宮頸糜爛,腎結(jié)石
ask_449853
我長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)運(yùn)動(dòng)了！舉了100下子啞鈴為什么第二天手臂伸不真了！
ask_449853
等手自己好會(huì)不會(huì)變成殘疾人？
王建春
肯定不會(huì)的
王建春
鍛煉應(yīng)該注意循序漸進(jìn)的
ask_449853
可是真的好痛??！手就是伸不直
王建春
是這樣的，平時(shí)缺乏鍛煉
ask_449853
哦哦
王建春
可以使用熱毛巾外敷下
王建春
或者用開(kāi)水多泡泡
ask_449853
可是已經(jīng)有三至四天了！
ask_449853
我感覺(jué)我的手變了形
王建春
可以輕柔按摩下
王建春
是肌肉僵硬導(dǎo)致的
ask_449853
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
ask_449853
這是我右手，正不正常
王建春
是肌肉僵硬
王建春
請(qǐng)問(wèn)你還有什么問(wèn)題嗎？
王建春
請(qǐng)問(wèn)你還有什么問(wèn)題嗎？
ask_449853
哦哦
ask_449853
這大概幾天可以自己恢復(fù)正常
王建春
可能需要一周左右
ask_449853
要是沒(méi)有好，是不是要去醫(yī)院檢查？
王建春
肌肉損傷問(wèn)題不大，不至于損傷骨頭
ask_449853
好，謝謝醫(yī)生了！
王建春
不客氣
王建春
在嗎？？
王建春
在嗎？？
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