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請問怎么才能快速睡著?

男, 18歲。怎么才能快速睡著 ?最近睡眠質(zhì)量很差 想快點睡覺

ask_536480 2016-03-24 22:30:41

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

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  • ask_536480

    男, 18歲。怎么才能快速睡著 ?最近睡眠質(zhì)量很差 想快點睡覺

  • 在線醫(yī)生

    你好,這個考慮是學(xué)習(xí)壓力引起的神經(jīng)衰弱的

  • ask_536480

    怎么能快速睡著

  • 在線醫(yī)生

    建議服用安神補腦液和谷維素緩解一下的

  • 在線醫(yī)生

    另外注意休息,勞逸結(jié)合

  • ask_536480

  • ask_536480

    謝謝

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