怎么樣快速安全的減肥？

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• ask_pE1wZU

  怎么樣快速安全的減肥

• 廖冬梅

  你好

• ask_pE1wZU

  怎么樣快速安全的減肥

• 廖冬梅

  多大了

• ask_pE1wZU

  23

• 廖冬梅

  多重？

• ask_pE1wZU

  121

• ask_pE1wZU

  我以前九十多斤，生完孩子就胖了好多

• 廖冬梅

  哦，這樣

• 廖冬梅

  母乳期過(guò)了嗎

• ask_pE1wZU

  過(guò)了

• 廖冬梅

  不喜歡運(yùn)動(dòng)嗎

• ask_pE1wZU

  我運(yùn)動(dòng)啊，在家收拾家?guī)Ш⒆舆€上班

• 廖冬梅

  產(chǎn)后減肥要循環(huán)漸進(jìn)

• ask_pE1wZU

  什么意思

• ask_pE1wZU

  什么意思

• 廖冬梅

  就是要控制飲食的基礎(chǔ)上多運(yùn)動(dòng)

• ask_pE1wZU

  奧

• 廖冬梅

  有耐心

• ask_pE1wZU

  可以吃減肥藥么

• 廖冬梅

  盡量不要吃

• 廖冬梅

  要吃的話(huà)，可以推薦奧利司它

• ask_pE1wZU

  我愿意便秘，好幾天才上一次廁所

• ask_pE1wZU

  我吃點(diǎn)什么食物有助于減肥的呢

• 廖冬梅

  纖維類(lèi)食物

• 廖冬梅

  薯類(lèi)

• 廖冬梅

  燕麥，蘋(píng)果香蕉，堅(jiān)果等

• 廖冬梅

  對(duì)便秘也好

• ask_pE1wZU

  紫薯？

• ask_pE1wZU

  奧

• 廖冬梅

  番薯，土豆，芋頭，懷山

• ask_pE1wZU

  奧懂了

• 廖冬梅

  嗯，還有疑問(wèn)嗎

• ask_pE1wZU

  沒(méi)了

• 廖冬梅

  謝謝支持

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