女, 24歲。低血糖怎么根治?特別的運動的時候 會發(fā)生低血糖
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女, 24歲。低血糖怎么根治?特別的運動的時候 會發(fā)生低血糖
孫嬋
您好
孫嬋
在嗎
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在的
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想請問一下
孫嬋
您低血糖的時候只是有癥狀還是測過血糖就是低呢
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癥狀
孫嬋
經常性的嗎,三餐有沒有規(guī)律吃?
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不經常性
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規(guī)律
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運動的時候
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可能是強度有點大吧?
孫嬋
您體重怎么樣,有沒有偏胖或者過瘦呢
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50kg
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163身高
孫嬋
那還可以,應該問題不大,平時可以每餐多補充點蛋白類的,因為面食一般消耗比較快
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嗯嗯 昨晚吃了飯去運動的
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可能強度太大 不適應?
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做的一些蹲起的動作
孫嬋
有可能,可以笑,從強度小一點的孕婦,做起,慢慢來
孫嬋
先從強度小一點的運動
孫嬋
還在嗎
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在的
孫嬋
哦,您還有其他問題嗎?
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運動前喝葡萄糖
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可以嗎
孫嬋
最好不要這樣,可以隨身帶點兒巧克力或者葡萄糖,如果有癥狀可以適當補充
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葡萄糖是吃的那種?
孫嬋
不是,口服的,沒有的話巧克力或者糖塊都行
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好的謝謝醫(yī)生
ask_163245
沒有問題了
孫嬋
可以嗎^_^
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好的
ask_163245
可以
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