負重深蹲會不會讓人變矮？

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• ask_EYg_M0

  負重深蹲會不會讓身高變矮，本人28歲男生

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  不會變矮的。

• ask_EYg_M0

  健身房器械負重深蹲會不會讓身高變矮，本人28歲男生

• 在線醫(yī)生

  因為28歲骨骼已經(jīng)發(fā)育完成了

• ask_EYg_M0

  好的，關(guān)節(jié)那也不會嗎

• ask_EYg_M0

  是負重一百多斤深蹲哦

• 在線醫(yī)生

  那么重。

• 在線醫(yī)生

  要長期的嗎

• ask_EYg_M0

  經(jīng)常健身，每天練的不一樣的肌肉群

• 在線醫(yī)生

  如果不是長期的是沒有問題的。

• ask_EYg_M0

  那就算一百斤的深蹲一個星期做三四次呢

• 在線醫(yī)生

  一次鍛煉多長時間？

• ask_EYg_M0

  是按組數(shù)來的

• 在線醫(yī)生

  應(yīng)該沒有問題的。

• ask_EYg_M0

  做10組1組十幾個，大概10組用時20分鐘吧

• 在線醫(yī)生

  嗯

• 在線醫(yī)生

  沒有問題的

• ask_EYg_M0

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_EYg_M0

  就像這樣子視頻

• ask_EYg_M0

  好的

• 在線醫(yī)生

  嗯

• 在線醫(yī)生

  沒有關(guān)系的。

• ask_EYg_M0

  能看視頻嗎？

• ask_EYg_M0

  嗯嗯

• 在線醫(yī)生

  打不開

• ask_EYg_M0

  好的

• 在線醫(yī)生

  但是我大概知道了

• 在線醫(yī)生

  請問還有其他問題嗎

• ask_EYg_M0

  嗯嗯，沒了謝謝

• 在線醫(yī)生

  再見。

• 在線醫(yī)生

  祝你身體健康。

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