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晚上睡覺做夢怎么回事??？

晚上睡覺做夢怎么回事啊

ask_5B-OdI 2016-04-04 19:59:50

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_5B-OdI

    晚上睡覺做夢怎么回事啊

  • 在線醫(yī)生

    白天的思維混亂

  • 在線醫(yī)生

    容易引起多夢

  • ask_5B-OdI

    是老做夢 經(jīng)常性做夢 幾乎每天晚上百分之八十都在做夢

  • 在線醫(yī)生

    恩，持續(xù)多久了

  • ask_5B-OdI

    好幾天了

  • 在線醫(yī)生

    那估計還是工作壓力引起的

  • 在線醫(yī)生

    或者其他的壓力

  • 在線醫(yī)生

    白天可能過度勞累

  • ask_5B-OdI

    那應該怎么改善呢

  • 在線醫(yī)生

    睡前聽點輕音樂讓自己放松

  • 在線醫(yī)生

    盡量不去想太復雜的事

  • ask_5B-OdI

    那好的 謝謝

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