總是很在意別人對(duì)我的看法是精神問題嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_1KDje8

  您好，請(qǐng)問有心理醫(yī)生在線嗎？有些問題能跟您咨詢下嗎？謝謝您。

• 高希翠

  您好

• ask_1KDje8

  您好

• 高希翠

  是什么問題呢

• ask_1KDje8

  醫(yī)生您好，我總是把一件很小的事情看的很嚴(yán)重，而且我總是很在意別人對(duì)我的看法，我能跟您舉個(gè)例子嗎？

• 高希翠

  可以。

• ask_1KDje8

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_1KDje8

  我在網(wǎng)絡(luò)上咨詢了一個(gè)曾經(jīng)跟我面診過得醫(yī)生就是一些很小的事情吧，醫(yī)生也給了我回復(fù)，之后我就老是覺得自己不應(yīng)該提交咨詢，打擾到了醫(yī)生，覺得很不好意思，對(duì)不起醫(yī)生，也很怕醫(yī)生生氣呢，我把截圖發(fā)給您？

• 高希翠

  為什么怕醫(yī)生生氣呢？在我看來，這是一個(gè)很正常的對(duì)話

• ask_1KDje8

  您還在嗎？

• 高希翠

  在

• ask_1KDje8

  您好，因?yàn)檫@個(gè)醫(yī)生很忙，而且我總是糾結(jié)一些小問題就把它想的很嚴(yán)重，我總覺得打擾到了醫(yī)生，您覺得我怕醫(yī)生生氣，只是我單方面的想法嗎？是我自己想太多了？

• 高希翠

  通過這件很小的事情，感覺你性格當(dāng)中有很多的敏感

• 高希翠

  這種敏感有好處也有壞處

• ask_1KDje8

  您說

• 高希翠

  好處是我們的感受能力強(qiáng)

• 高希翠

  壞處是容易造成多疑，強(qiáng)迫，甚至自信心喪失

• ask_1KDje8

  您覺得這件事情是我想太多了嗎？其實(shí)并不是我想的那樣？我沒有做錯(cuò)事情？可是我應(yīng)該怎么改變呢？

• 高希翠

  你有這種感受多久了？

• ask_1KDje8

  好幾年了，都是這樣呢，是不是跟我的性格也有關(guān)系呢？

• 高希翠

  是出現(xiàn)這種強(qiáng)迫思維也和性格中的，敏感偏執(zhí)離不開關(guān)系。

• 高希翠

  建議您能夠做系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)

• 高希翠

  另外也可以到醫(yī)院的精神心理科做個(gè)量表測試一下當(dāng)前的心理狀態(tài)。

• ask_1KDje8

  謝謝您，應(yīng)該不是大問題吧，其實(shí)這件事確實(shí)是我自己太敏感了，在您看來，其實(shí)是一件非常正常的事情？謝謝您。

• 高希翠

  不用客氣

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