睡覺時(shí)做夢一整夜有時(shí)一夜還三四個(gè)怎么辦？

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• ask_D794XA

  我想問一下，我睡覺時(shí)做夢做一整夜的夢，有時(shí)一夜還三四個(gè)

• 彭滔

  你好

• 彭滔

  這種情況一般和平時(shí)過度緊張勞累，壓力大等刺激有關(guān)系

• ask_D794XA

  也沒什么刺激，就是一直想買房子，其他沒什么

• ask_D794XA

  白天睡覺時(shí)看的東西做夢都有

• 彭滔

  買房子就是一個(gè)刺激源

• 彭滔

  建議平時(shí)盡量多加強(qiáng)溝通交流，及時(shí)處理這個(gè)事情

• ask_D794XA

  那要怎么辦呢，感覺白天黑夜感覺都是一樣的了

• ask_D794XA

  這個(gè)事情都快一年了

• 彭滔

  建議白天盡量少睡，可以吃個(gè)水果等提神

• ask_D794XA

  晚上睡不著

• 彭滔

  晚間避免熬夜，吃點(diǎn)牛奶，安神補(bǔ)腦液改善睡眠，保證睡眠環(huán)境安靜舒適

• ask_D794XA

  眼睛睜不開時(shí)才睡

• ask_D794XA

  睡三四個(gè)小時(shí)就醒了，再也睡不著

• 彭滔

  恩，這種情況需要藥物改善

• ask_D794XA

  如果房子解決了會不會好點(diǎn)呢

• 彭滔

  是的

• ask_D794XA

  即使腦子不想也睡不著

• 彭滔

  可以吃點(diǎn) 安神補(bǔ)腦液等改善睡眠

• ask_D794XA

  好的我先試試

• 彭滔

  恩

• 彭滔

  抱歉，由于您長時(shí)間未回復(fù)，對話將給予關(guān)閉，如有什么疑問請***咨詢我。歡迎您再次咨詢。

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