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晚上易醒,多夢老是睡不好,怎么辦?

晚上易醒,多夢老是睡不

ask_K4T6tk 2016-04-07 19:09:36

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉叢叢 二級心理咨詢師

臨沂蘭山銀雀山街道宏達社區(qū)衛(wèi)生服務站   心理咨詢科

主治疾病:神經衰弱,失眠,抑郁癥,小兒多動癥,抽動穢語癥,精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病,強迫癥,恐懼癥,功能性消化不良,人格障礙,注意力缺陷多動癥

咨詢實錄內容

  • ask_K4T6tk

    晚上易醒,多夢老是睡不好

  • 劉叢叢

    多長時間了?

  • ask_K4T6tk

    好久了

  • ask_K4T6tk

    兩個多月了

  • 劉叢叢

    多大年齡?

  • ask_K4T6tk

    25馬上

  • 劉叢叢

    嗯,影響到你正常的生活工作了嗎

  • ask_K4T6tk

    也沒有多大影響,就是睡不好,難過

  • 劉叢叢

    那你希望我怎么幫助你呢?

  • ask_K4T6tk

    ??

  • ask_K4T6tk

    安神助眠

  • 劉叢叢

    這樣吧,我可以給你一些自我緩解和治療的小偏方,你可以償試一下,可以再上線指定跟我咨詢反饋

  • ask_K4T6tk

    嗯嗯

  • 劉叢叢

    飲食多吃一些核桃仁黑芝麻紅棗,補血安神的食品,到藥店買維生素B1配合谷維素或安神補腦液效果非常好

  • 劉叢叢

    還有別的問題可以幫助你嗎?

  • ask_K4T6tk

    沒有了

  • 劉叢叢

    謝謝,本次咨詢是我的免費的義診服務的,如果再有問題可以再上線指定我的咨詢服務的

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