長(zhǎng)時(shí)間便秘是怎么回事?

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_746398

  女, 20歲。，我二十歲，然后就是感覺(jué)長(zhǎng)時(shí)間的便秘，也不是不解，就是這一個(gè)星期每一天都解的很少，感覺(jué)沒(méi)有解完。每天上廁所都是告訴自己應(yīng)該要去上廁所，沒(méi)有想去上廁所的感覺(jué)。

• 楊智

  便秘跟很多因素有關(guān)

• 楊智

  （每日臨床一得） 便秘的治療，教材上分了很多種，我就不重復(fù)了，但是，通過(guò)大量的臨床驗(yàn)證，其實(shí)便秘大多數(shù)都是虛證，氣血虧虛，腸道蠕動(dòng)無(wú)力，濁氣不得下行，上熏肺胃，形成虛實(shí)夾雜。

• ask_746398

  那我應(yīng)該吃什么呢

• 楊智

  這是我分享給便秘人群的解釋

• 楊智

  現(xiàn)代人看似吃喝不愁，但大多思慮過(guò)度，活動(dòng)過(guò)少，加上手機(jī)電腦，夜生活，身體內(nèi)氣血多是虧虛狀態(tài)??！

• ask_746398

  對(duì) 活動(dòng)很少 我需要吃什么藥嗎 感覺(jué)便秘肚子漲漲的也不舒服

• 楊智

  你能吃下中藥不

• ask_746398

  我在學(xué)校 現(xiàn)在還不太有條件喝中藥

• 楊智

  那你這樣吧

• 楊智

  學(xué)校熬粥可以嗎

• ask_746398

  宿管老師會(huì)查呢 不過(guò)我可以試試

• 楊智

  那還是算了吧

• 楊智

  月經(jīng)正常嗎

• ask_746398

  是有食療嗎 我回家可以做

• ask_746398

  正常

• 楊智

  有沒(méi)有痛經(jīng)

• ask_746398

  有的

• 楊智

  小肚子怕冷嗎

• ask_746398

  有點(diǎn)

• 楊智

  月經(jīng)帶不帶血塊？

• 楊智

  顏色深不深？

• ask_746398

  偶爾 第四天左右

• ask_746398

  還好 不很深

• 楊智

  那我給你說(shuō)兩種藥你不用一段時(shí)間

• 楊智

  血壓低嗎

• 楊智

  平時(shí)測(cè)量過(guò)嗎

• ask_746398

  正常

• 楊智

  平時(shí)感覺(jué)累嗎

• 楊智

  有沒(méi)有氣緊或氣短的情況？

• ask_746398

  壓力大

• ask_746398

  有時(shí)候發(fā)泄不出來(lái)自己的情緒

• 楊智

  紅豆，黑豆，綠豆各30克。多泡幾個(gè)小時(shí)，泡軟容易煮爛。當(dāng)粥喝！早晚各一次，量不限制。

• ask_746398

  嗯嗯 好的

• 楊智

  這個(gè)比較簡(jiǎn)單

• 楊智

  沒(méi)有副作用

• 楊智

  也是個(gè)你們學(xué)生

• 楊智

  也適合

• 楊智

  堅(jiān)持服用半個(gè)月

• ask_746398

  嗯嗯 好的呢 謝謝醫(yī)生咯 順便咨詢一下白帶這幾天淡黃色正常嗎

• 楊智

  不正常，說(shuō)明體內(nèi)濕熱太重！另外注意飲食，禁忌辛辣生冷的食物。

• 楊智

  生冷包括【飲料，水果，涼菜等】

• 楊智

  作息時(shí)間一定也要規(guī)律，不要熬夜！

• ask_746398

  好的 我要不要去醫(yī)院做個(gè)婦科的檢查啊 好緊張

• 楊智

  這些都會(huì)造成便秘

• ask_746398

  嗯對(duì) 我就是作息不規(guī)律也愛(ài)吃生冷的東西了

• 楊智

  白帶有沒(méi)有異味

• ask_746398

  沒(méi)有呢

• 楊智

  那先不管，你按照我說(shuō)的先做

• ask_746398

  嗯嗯 謝謝醫(yī)生

• 楊智

  這個(gè)食療小方子多少能有這方面的作用

• ask_746398

  好的

• 楊智

  若是到時(shí)候不行再做檢查不遲

• ask_746398

  嗯嗯

• ask_746398

  謝謝醫(yī)生 醫(yī)生晚安

• 楊智

  好的，早點(diǎn)休息吧！不要給自己那么大的負(fù)擔(dān)壓力。到時(shí)有什么需要咨詢，隨時(shí)找我哦。

• 楊智

  祝你早日康復(fù)

• 楊智

  晚安

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