早起可以吃小米粥和小雞蘑菇嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_144717

  女, 19歲。早起可以吃小米粥和小雞蘑菇嘛？？？？？？

• 楊秀梅

  你好

• 楊秀梅

  很高興能夠?yàn)槟闾峁椭?p>

• 楊秀梅

  可以的

• 楊秀梅

  你對(duì)吃早飯很挑食嗎？

• ask_144717

  不挑食

• ask_144717

  有些東西不是不適合早起吃嘛

• 楊秀梅

  一般的食物都沒(méi)有禁忌的

• ask_144717

  早起不能吃甜食是嗎

• 楊秀梅

  原則是早餐吃好，午餐吃飽，晚餐吃少

• 楊秀梅

  對(duì)于胃酸過(guò)多的人不能吃甜

• 楊秀梅

  一般人沒(méi)有關(guān)系

• ask_144717

  中午吃白菜炒大腸會(huì)胖嘛

• ask_144717

  吃菜吃多沒(méi)事吧

• 楊秀梅

  沒(méi)事的

• 楊秀梅

  你在減肥嗎？

• ask_144717

  我每回吃菜都能吃半盤(pán)多

• 楊秀梅

  多吃蔬菜和水果

• 楊秀梅

  多運(yùn)動(dòng)，少吃高熱量食物就不會(huì)長(zhǎng)胖了

• 楊秀梅

  請(qǐng)問(wèn)還有其他疑問(wèn)嗎

• ask_144717

  我中午吃了半個(gè)饅頭還有半盤(pán)多白菜炒大腸吃的多么

• 楊秀梅

  吃多了沒(méi)關(guān)系，運(yùn)動(dòng)可以消耗熱量

• ask_144717

  我問(wèn)的是多不多

• 楊秀梅

  我不知道你平時(shí)的飯量沒(méi)有辦法衡量

• 楊秀梅

  給你轉(zhuǎn)營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)生解答好嗎？

• 楊秀梅

  這里是心理科

• 楊秀梅

  請(qǐng)諒解

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