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實(shí)錄
女，45歲。慢性腰肌勞損期間可以做燕飛嗎？………………
楊三連
四級(jí)檢驗(yàn)師
邵陽(yáng)市中心醫(yī)院 康復(fù)科
主治疾病：肩周炎,腦出血,腦外傷,腦梗塞,頸椎病,腰痛,骨折
ask_872913
女，45歲。慢性腰肌勞損期間可以做燕飛嗎？………………
楊三連
可以
ask_872913
慢性腰肌勞損長(zhǎng)時(shí)間未好 更適合做什么運(yùn)動(dòng)？
楊三連
鍛煉腰背肌的力量的運(yùn)動(dòng)都可以比如抬屁股還有就是你說(shuō)的飛燕。
楊三連
具體你可以***搜索核心肌群的鍛煉方法，***上面有很多視頻可以學(xué)習(xí)。
楊三連
我的工作號(hào)是***.在對(duì)話框輸入***就可以找到我
楊三連
我先去忙了
楊三連
等會(huì)回訪你
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