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頸椎病腰椎病怎么才能治療？有沒有什么好的治療方法？可以自己控制或者吃些簡單的藥物？
費縣人民醫(yī)院 中醫(yī)骨科
主治疾?。汗顷P(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎病,腰椎間盤突出,強直性脊柱炎,脊柱骨折,股骨粗隆間骨折,脛骨骨折,膝半月板與交叉韌帶損傷,頸肩腰腿痛,脊柱側(cè)凸
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頸椎病腰椎病怎么才能治療？
周峰
你好
周峰
我看看片子
周峰
什么癥狀
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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腰疼
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頸椎酸疼
周峰
嗯
ask_BWJrkM
脖子一動就響
周峰
買個頸椎牽引器，充氣的那種。邊牽引邊向后仰頭，注意牽引力量不要太大，慢慢恢復(fù)。每次做半個小時，配合熱敷頸部和貼奇正消痛貼。
周峰
建議你有空時多向后仰頭，每次往后仰頭保持一分鐘，一次做十到二十次。枕頭低一點，不要太高。
周峰
躺著腰部墊個枕頭，有助于減輕腰椎間盤壓力，促進恢復(fù)。每天晚上趴床上手放屁股上，用力挺腰維持五秒，每次做十五到二十個可以起到鍛煉腰背肌肉，促進恢復(fù)預(yù)防腰椎間盤突出的作用。
周峰
做做引體向上或者吊單杠
周峰
口服邁之靈和頸痛顆粒
周峰
鹽酸氨基葡萄糖膠囊
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嗯
ask_BWJrkM
中醫(yī)治療怎么樣
周峰
針灸理療
周峰
都可以
ask_BWJrkM
好的謝謝
周峰
嗯
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