女, 25歲。腦袋總是昏昏沉沉的，總是想睡覺的感覺，思考東西的腦袋漲漲的……怎么回事啊
無 心理咨詢科
主治疾?。夯閼偾楦袆?chuàng)傷，各種神經癥，性心理，親子關系，職業(yè)規(guī)劃
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女, 25歲。腦袋總是昏昏沉沉的，總是想睡覺的感覺，思考東西的腦袋漲漲的……怎么回事啊？
張學祿
睡的好嗎？
張學祿
心理學一般定義。每日睡眠小于6小時，入睡30分鐘以上，醒2次都視為失眠。
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還好，基本晚上十點半十一點睡覺
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然后夜里不醒哦
張學祿
可否告知我，您的年齡，性別，婚戀，家庭，學歷，職業(yè)狀況？
張學祿
最近有什么現(xiàn)實困境和心理壓力嗎？
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以前念書的時候也這樣 不過我覺得那時候情有可原 壓力大睡眠少
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嗯可以
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26歲 已婚已育 本科
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現(xiàn)在做會計
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剛上班 之前去年生孩子辭職了一年
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就感覺腦袋不清醒這樣子
張學祿
嗯。剛剛回到崗位。適應嗎？
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還可以 同事也還好 就是對所接觸的東西不是很喜歡 想換工作這樣
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醫(yī)生 我不會腦袋有什么問題吧
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醫(yī)生還在？
張學祿
嗯。想換工作。身體怎么樣。虧氣血嗎？
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臉色是不大好看
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偏黃 沒有氣色
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人比以前瘦 但是吃的也還好
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還掉頭發(fā)
張學祿
嗯。
張學祿
那買點歸脾丸。。和烏靈膠囊。。?？裳a氣血調脾胃。助睡眠的！
張學祿
還有就是何首烏。黑豆。有利頭發(fā)營養(yǎng)的。
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我這是怎么一回事啊？
張學祿
就是剛生孩子后身體虛。營養(yǎng)不足。心腎不和。工作又上火引起的。
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嗯好的 謝謝醫(yī)生
張學祿
好。先關注我，2-3周就堅持用，多健身運動就會好轉的！
張學祿
有需要隨時約我，
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好
ask_960218
謝謝
張學祿
祝你順達幸福！
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