請問每天晚上都做夢是怎么回事？

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• ask_zZklDE

  請問每天晚上都做夢是怎么回事？聽說每天晚上睡覺做夢不好

• 在線醫(yī)生

  這樣多長時(shí)間了

• ask_zZklDE

  一直都這樣阿

• ask_zZklDE

  這么多年都這樣

• 在線醫(yī)生

  今年多大了

• ask_zZklDE

  25

• 在線醫(yī)生

  男的還是女的

• ask_zZklDE

  女

• 在線醫(yī)生

  白天睡覺多嗎？

• ask_zZklDE

  不多，白天上班，不過容易困，晚上睡的比較晚

• ask_zZklDE

  以前記不清了，就記得從高中開始就一直做夢

• ask_zZklDE

  幾乎每天都做夢的，這樣正常嗎？

• 在線醫(yī)生

  做夢多和身體虛弱有關(guān)系

• 在線醫(yī)生

  覺得影響正常生活可以吃藥調(diào)理一下

• ask_zZklDE

  不影響，就是覺得睡眠質(zhì)量不好，怎么調(diào)理阿？

• 在線醫(yī)生

  可以晚上健步走一萬步，睡前喝一杯純牛奶

• 在線醫(yī)生

  可以試試這個(gè)方法，會有幫助的

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