失眠睡不著怎么治療呢？

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• ask_i5z1iY

  失眠睡不著請(qǐng)問怎么治療

• 馬超

  你好。我是醫(yī)生馬超。很高興為你服務(wù)。請(qǐng)問你的姓別。年齡。身體有什么不適。

• ask_i5z1iY

  18歲女

• ask_i5z1iY

  就是睡不著或失眠

• ask_i5z1iY

  ？？？

• 馬超

  請(qǐng)問多長時(shí)間了

• ask_i5z1iY

  大概有一個(gè)月左右吧

• 馬超

  有什么誘因呢

• ask_i5z1iY

  感覺也沒什么

• 馬超

  就是突然的睡不著覺。

• 馬超

  平時(shí)有沒有焦慮不安。煩躁易激惹。

• ask_i5z1iY

  性子急的那種性格

• 馬超

  有沒有頭疼的感覺呢。

• ask_i5z1iY

  沒有

• 馬超

  有沒有服過其他藥物。或者看過其他醫(yī)生。

• ask_i5z1iY

  一般在三四點(diǎn)的有意識(shí)的就會(huì)醒了的

• ask_i5z1iY

  也沒有

• 馬超

  你正在青春發(fā)育期。 身體的變化也會(huì)讓你感到不適。

• 馬超

  出現(xiàn)失眠的癥狀。

• 馬超

  晚上睡覺前喝杯牛奶。

• ask_i5z1iY

  正常嗎

• 馬超

  能改善睡眠。

• 馬超

  堅(jiān)持半個(gè)月。 肯定有效

• ask_i5z1iY

  具體怎么調(diào)節(jié)呢

• 馬超

  首先喝些純牛奶。 半個(gè)月肯定緩解。

• 馬超

  不用太放在心上。

• ask_i5z1iY

  可是第二天沒精神上課呀

• 馬超

  慢慢用牛奶改善睡眠。

• 馬超

  如果你想快些調(diào)整狀態(tài)。

• ask_i5z1iY

  ？？？

• 馬超

  也可以吃些藥

• ask_i5z1iY

  安眠藥嗎？？

• 馬超

  建議你喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦口服液。 早晚各一支一天兩支。晚上的睡覺之前服。一禮拜肯定有效果。

• 馬超

  你好。用藥能快點(diǎn)改善。 我不建議你吃安眠藥。 你還年輕。身體正在發(fā)育成長。 所以調(diào)理為主

• ask_i5z1iY

  嗯 我會(huì)聽取你的建議的

• ask_i5z1iY

  謝謝

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