睡眠差多夢(mèng)是怎么回事？

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• ask_808528

  女，23歲。睡眠差，多夢(mèng)，下半會(huì)醒很多次！整個(gè)人都昏昏沉沉的！有一個(gè)多月了

• 劉光艷

  你好

• 劉光艷

  在嗎親

• ask_808528

  在

• 劉光艷

  有沒有調(diào)理過呢

• ask_808528

  沒有！

• 劉光艷

  可以調(diào)理一下

• 劉光艷

  喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液試試

• 劉光艷

  或者棗仁安神顆粒配谷維素

• 劉光艷

  都是促進(jìn)睡眠的

• 劉光艷

  睡前一杯熱牛奶。泡個(gè)熱水腳。緩解疲勞

• ask_808528

  蜂王漿可以調(diào)理么

• ask_808528

  哪種調(diào)理效果好些哦

• 劉光艷

  效果不好

• ask_808528

  哦哦！

• 劉光艷

  可以睡前一杯熱牛奶。泡個(gè)熱水腳

• 劉光艷

  不行再喝安神補(bǔ)腦液

• 劉光艷

  沒事做做瑜伽

• ask_808528

  哦哦，好吧！

• 劉光艷

  親還有疑問嗎

• ask_808528

  牛奶喝哪種比較好啊，，

• 劉光艷

  純牛奶就可以

• 劉光艷

  還有疑問嗎親

• ask_808528

  沒有，，謝謝

• 劉光艷

  免費(fèi)的

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