晚上睡不著覺(jué)，白天又特別困怎么辦？

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• ask_586406

  我晚上睡不著覺(jué)，白天又特別困，都持續(xù)3天了，怎么辦?。?p>

• 在線醫(yī)生

  最近有什么特別的經(jīng)歷嗎

• ask_586406

  沒(méi)有啊，就是白天困，晚上精神好

• 在線醫(yī)生

  有沒(méi)有什么大喜大悲的事發(fā)生或者有沒(méi)有什么事情讓你比較困擾

• ask_586406

  沒(méi)有啊，就是晚上出去上網(wǎng)通宵，然后這幾天就都失眠了，有什么方法可以快速入眠嗎？

• 在線醫(yī)生

  可能不規(guī)律的活動(dòng)讓你的生物鐘有了變化

• ask_586406

  那怎么才能快速入眠??？

• 在線醫(yī)生

  建議不太嚴(yán)重的話可以服用一些安神的顆粒

• ask_586406

  恩，好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  如果感覺(jué)特別嚴(yán)重可以去醫(yī)院開(kāi)阿普挫倫

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)入眠效果特別好

• ask_586406

  好的

• ask_586406

  謝謝

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