胸悶氣短，胸漲胃不舒服是什么癥狀？

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• ask_679957

  我胸悶氣短，胸漲胃不舒服，失眠晚睡早起，請問我這是什么癥狀

• 劉賡

  您好

• 劉賡

  請問這樣持續(xù)多久了？

• ask_679957

  你好

• ask_679957

  有幾天了

• 劉賡

  還有其他不適的癥狀嗎？

• ask_679957

  考慮是來例假，但是沒來

• ask_679957

  偶爾會頭暈

• 劉賡

  嗯，最近有沒有遇到焦慮的事情，或者工作生活壓力比較大

• ask_679957

  有的

• 劉賡

  嗯，跟您這段時間壓力比較大有很大關(guān)系

• ask_679957

  每天都睡不好

• 劉賡

  這樣，我給您一些建議方法來調(diào)整下試試看

• ask_679957

  那我該怎么調(diào)理！醫(yī)生

• 劉賡

  首先要增加一些體育鍛煉或者戶外運動，鍛煉既可以提高體質(zhì)，也可以恢復(fù)情緒調(diào)節(jié)心情

• ask_679957

  好的，醫(yī)生！那我用不用服用一些藥物

• ask_679957

  因為這樣我挺不舒服的

• 劉賡

  可以吃一些谷維素配維生素B1

• 劉賡

  調(diào)節(jié)一下植物性神經(jīng)功能

• 劉賡

  建議您培養(yǎng)一個良好的作息規(guī)律，每天睡覺前盡量不去看書或者思考問題，減少大腦工作，保證睡眠。

• ask_679957

  好的，謝謝醫(yī)生的

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