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人流后連續(xù)失眠四天,這是為什么呢?

人流后連續(xù)失眠四天,這是為什么

ask_Z_sXAo 2016-04-02 17:56:08

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

高希翠 二級心理咨詢師

北京通心教育咨詢有限公司   心理咨詢科

主治疾?。夯閼偾楦?壓力疏導,焦慮,抑郁,人際關系,戀物,強迫,恐懼,親子關系,情緒管理,精神分裂的輔助治療

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  • ask_Z_sXAo

    人流后連續(xù)失眠四天,這是為什么

  • 高希翠

    您好

  • ask_Z_sXAo

    你好

  • ask_Z_sXAo

    我人流幾天之后,接連幾天失眠

  • 高希翠

    是否有一些壓力呢

  • 高希翠

    這種失眠考慮是與人流,造成的心理壓力有關。

  • ask_Z_sXAo

    應該是沒有的

  • 高希翠

    放松心態(tài),慢慢就會緩解。

  • ask_Z_sXAo

    我休息在家就是帶孩子,生活習慣也很規(guī)律

  • ask_Z_sXAo

    之前也做過人流,沒有這種情況

  • ask_Z_sXAo

    而且連續(xù)失眠在正常情況下也沒試過

  • 高希翠

    之前沒有這種情況是嗎?

  • ask_Z_sXAo

  • ask_Z_sXAo

    完全沒有

  • ask_Z_sXAo

    現(xiàn)在失眠的情況是,好像很淺很淺的睡眠,半夜好像都是醒著的,但又像睡著

  • 高希翠

    有時候我們潛意識中的壓力不被歷史所覺察,所以就會通過,這種感受表現(xiàn)出來

  • 高希翠

    晚上喝包熱牛奶,睡前泡20分鐘的腳。

  • ask_Z_sXAo

    好的,試試,謝謝

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