怎樣合理減去大腿上的肥肉？

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• ask_O-qs_w

  醫(yī)生，我15歲，想問(wèn)一下怎樣合理減去大腿上的肥肉

• 于春林

  你好

• 于春林

  多高多重

• ask_O-qs_w

  156cm，47.5公斤

• ask_O-qs_w

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_O-qs_w

  這樣的腿算不算粗

• 于春林

  你每天晚上做平板支撐就可以

• ask_O-qs_w

  什么叫平板支撐

• 于春林

  ***一下，有圖片

• 于春林

  會(huì)有詳細(xì)的做法解釋

• ask_O-qs_w

  我算不算胖呢

• 于春林

  你不算粗的，更不胖，體重正常

• ask_O-qs_w

  我想問(wèn)一下大概到什么時(shí)候不能再長(zhǎng)高

• 于春林

  女孩18歲之前都能長(zhǎng)

• 于春林

  你還有三年好時(shí)候，不急的

• ask_O-qs_w

  多少公斤算肥呢

• 于春林

  超過(guò)正常范圍

• ask_O-qs_w

  我是說(shuō)正常范圍是多少

• 于春林

  你的身高，超過(guò)120斤算肥胖

• ask_O-qs_w

  噢噢好的謝謝

• ask_O-qs_w

  當(dāng)然

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