睡眠不好身體瘦經(jīng)常熬夜怎么調(diào)理？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_233026

  男，20歲。睡眠不好身體瘦怎么，經(jīng)常熬夜怎么調(diào)理？。

• 在線醫(yī)生

  你好

• ask_233026

  你好

• 在線醫(yī)生

  每天能睡多長時間

• ask_233026

  幾個中

• 在線醫(yī)生

  入睡快不快

• ask_233026

  晚上睡不著

• 在線醫(yī)生

  這種情況多長時間了

• ask_233026

  入睡困難

• ask_233026

  一個多月了

• 在線醫(yī)生

  做什么工作的

• ask_233026

  現(xiàn)在沒工作

• 在線醫(yī)生

  近一個月情緒怎么樣

• ask_233026

  一般

• 在線醫(yī)生

  容易擔(dān)心緊張嗎？老想不好的事情

• ask_233026

  沒想

• 在線醫(yī)生

  哦

• 在線醫(yī)生

  用過藥嗎？

• ask_233026

  沒

• 在線醫(yī)生

  睡眠的

• 在線醫(yī)生

  可以適當(dāng)用點阿普唑侖

• 在線醫(yī)生

  半片至一片

• 在線醫(yī)生

  睡前兩小時

• ask_233026

  晚上睡不著出去玩就白天困但是回家了也是睡不著

• 在線醫(yī)生

  適當(dāng)用點藥物調(diào)整睡眠規(guī)律

• ask_233026

  以前經(jīng)常用效果不好

• 在線醫(yī)生

  阿普？

• ask_233026

  是的

• 在線醫(yī)生

  氯硝用過嗎？

• ask_233026

  沒

• 在線醫(yī)生

  為啥經(jīng)常用？你不是就一個月休息不好嗎

• ask_233026

  去年也用的

• ask_233026

  以前經(jīng)常休息不好

• ask_233026

  里面腦好吵。

• 在線醫(yī)生

  哦

• 在線醫(yī)生

  那就氯硝西畔半個

• 在線醫(yī)生

  或者就診當(dāng)?shù)鼐窨苹蛘咝睦砜?p>

• ask_233026

  就一個藥嗎

• 在線醫(yī)生

  是的，足夠

• ask_233026

  多少錢這樣

• ask_233026

  現(xiàn)在沒工作沒什么錢

• 在線醫(yī)生

  非常便宜，二十片兩塊

• 在線醫(yī)生

  看病不要省錢，有時間去醫(yī)院看看

• 在線醫(yī)生

  今天就這樣了

展開全部內(nèi)容