懷孕六個(gè)月,失眠會(huì)不會(huì)對(duì)胎兒有影響
ask_gHenh4
懷孕六個(gè)月,失眠會(huì)不會(huì)對(duì)胎兒有影響
王利霞
你好
王利霞
晚上睡眠大約幾個(gè)小時(shí)
ask_gHenh4
12點(diǎn)睡到4點(diǎn),醒一個(gè)小時(shí)才睡得著,然后到了白天就困
ask_gHenh4
一天睡覺(jué)都睡得著,就是晚上,是不是白天睡太多了
王利霞
呵呵
王利霞
以后晚上十點(diǎn)半左右睡覺(jué)
王利霞
白天中午有條件休息一個(gè)小時(shí)足以
王利霞
另外晚飯后有時(shí)間溜溜彎
王利霞
睡前喝點(diǎn)酸奶
ask_gHenh4
失眠會(huì)不會(huì)對(duì)胎兒有影響
ask_gHenh4
睡前喝酸奶,不會(huì)對(duì)腸胃不好么
王利霞
不會(huì)的
王利霞
但是失眠嚴(yán)重會(huì)影響胎兒
王利霞
所以要養(yǎng)成好的作息時(shí)間
ask_gHenh4
失眠嚴(yán)重指什么
王利霞
有時(shí)間多活動(dòng)活動(dòng)
王利霞
睡眠時(shí)間少于七小時(shí)
ask_gHenh4
嗯
王利霞
多曬曬太陽(yáng)
ask_gHenh4
嗯
王利霞
還有需要幫助的嗎
ask_gHenh4
沒(méi)了
王利霞
好的
ask_gHenh4
好
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