雞腸和內(nèi)臟熱量高嗎？吃多會不會長胖？

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• ask_wU-lcc

  雞腸和內(nèi)臟熱量高嗎？吃多會不會長胖

• 于春林

  你好

• 于春林

  動物的內(nèi)臟脂肪含量非常高的

• 于春林

  肯定會長胖的

• 于春林

  還在嗎

• ask_wU-lcc

  雞腸和內(nèi)臟熱量高嗎？吃多會不會長胖

• 于春林

  動物的內(nèi)臟脂肪含量非常高的

• 于春林

  雞肉腸還可以

• 于春林

  內(nèi)臟不行

• ask_wU-lcc

  什么東西脂肪含量低

• 于春林

  蔬菜水果

• ask_wU-lcc

  雞腸脂肪含量少嗎

• 于春林

  肉類中牛肉 雞肉 兔肉

• 于春林

  海魚

• 于春林

  純雞肉的，含量少

• ask_wU-lcc

  如何有效的減肥？

• ask_wU-lcc

  減掉8斤兩個月的時間可以減下來嗎

• 于春林

  完全可以

• 于春林

  飲食控制加運動就可以

• ask_wU-lcc

  我目前身高165。體重104

• 于春林

  體重正常啊

• 于春林

  不需要的

• ask_wU-lcc

  我讀高三。運動沒時間。除了運動還有別的方法嗎

• ask_wU-lcc

  我腿粗。有肚腩

• ask_wU-lcc

  屁股也大

• 于春林

  飲食能控制吧

• 于春林

  你是局部脂肪分布問題

• ask_wU-lcc

  是少吃還是吃素

• 于春林

  你每天晚上可以在床上做平板支撐

• 于春林

  少吃

• ask_wU-lcc

  脂肪都在屁股和大腿了

• ask_wU-lcc

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_wU-lcc

  就是每餐吃一小碗飯嗎

• 于春林

  可以的

• 于春林

  平板支撐對你的腹部腿部臀部有很好的作用

• 于春林

  你這身材也沒誰了，大腿瘦一下，就太完美了

• ask_wU-lcc

  屁股大并且下垂是不是和長時間久坐有關(guān)系？可以改善嗎

• ask_wU-lcc

  屁股大并且下垂是不是和長時間久坐有關(guān)系？可以改善嗎

• ask_wU-lcc

  我每天坐10多小時

• ask_wU-lcc

  就是腿粗

• 于春林

  可以的

• 于春林

  做平板支撐

• ask_wU-lcc

  每天做多長時間

• 于春林

  這個動作不需要多少時間，但效果確非常的好

• 于春林

  每天做五次，每次都要到堅持不住了在停下來，明白了嗎

• ask_wU-lcc

  是像伏臥撐那樣嗎

• ask_wU-lcc

  還是一直單單用手支撐著

• 于春林

  類似，你可以***一下，有圖片

• ask_wU-lcc

  好。明白了

• ask_wU-lcc

  謝謝

• 于春林

  祝你瘦身成功，越來越美麗。

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