外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實(shí)錄
生完孩子后每天都睡不著覺，難以入睡怎么
海豐縣梅隴鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 全科
主治疾?。盒杭毙陨虾粑栏腥?小兒肺吸蟲病,小兒肺炎支原體肺炎,嬰兒腹瀉,嬰兒消化不良,小兒大腸桿菌腸炎,小兒支氣管哮喘,原發(fā)性非特異性免疫缺陷,繼發(fā)性免疫缺陷病. 小兒支氣管哮喘,原發(fā)性非特異性免疫缺陷,
ask_Z2IlaA
生完孩子后每天都睡不著覺，難以入睡怎么辦？
邱和慶
生完孩子后每天都睡不著覺，難以入睡怎么辦？
邱和慶
咨詢這個(gè)問題嗎？
ask_Z2IlaA
嗯
邱和慶
你好，可以吃點(diǎn)人身五味子口服液或者是腦心舒口服液調(diào)理一下睡眠的情況。
邱和慶
晚上睡前可以喝一杯熱的牛奶或者用熱水泡泡腳，這都是輔助睡眠的。
ask_Z2IlaA
主要是難以入睡，只要睡著了就很難醒
邱和慶
嗯，是的，建議你可以按照我上面說的幾種方法試試看，都是幫助睡眠的。好嗎
邱和慶
心情要放松，睡前可以聽聽舒緩的音樂
ask_Z2IlaA
吃阿膠可以改善睡眠質(zhì)量嗎？
邱和慶
是可以的。
邱和慶
平時(shí)可以泡點(diǎn)枸杞紅棗水
邱和慶
也是可以的
ask_Z2IlaA
月經(jīng)期間可以吃阿膠嗎？
邱和慶
可以吃的。
邱和慶
還有其他咨詢嗎？
ask_Z2IlaA
沒了謝謝
邱和慶
不客氣的
邱和慶
平時(shí)有什么問題隨時(shí)可以找我咨詢。我會(huì)樂意為你解答。
邱和慶
注意不要熬夜，少吃辛辣油膩生冷等刺激性食物，多喝水，多吃水果蔬菜。
ask_Z2IlaA
好的謝謝
邱和慶
不客氣的，麻煩你了。
邱和慶
晚安。
邱和慶
我關(guān)閉對(duì)話后有個(gè)提示你注意留意填寫就可以了
展開全部?jī)?nèi)容
