經(jīng)常失眠,頭痛第二天沒精神,不知怎么治療吃安眠藥管用嗎,一次吃多少
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經(jīng)常失眠,頭痛第二天沒精神,不知怎么治療吃安眠藥管用嗎,一次吃多少?
楊東勇
一般你一天休息幾個小時呢
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晚上在11點鐘,之前必須睡著,0點后,就再也睡不著了
楊東勇
你的情況有多久了
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有幾年了
楊東勇
你沒有具體檢查看看嗎
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沒有
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沒有
楊東勇
你的情況每天都是這樣嗎
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不是,失眠一次間隔很長
楊東勇
你的情況的平時注意點調(diào)整一下休息的時間就可以的,這樣就可以慢慢改善的
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