我的朋友腰疼有時(shí)候頸椎很疼怎么辦？

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• ask__nXDew

  我的朋友腰疼有時(shí)候頸椎很疼怎么辦

• 陳生輝

  你朋友多大啦？

• 陳生輝

  腿疼嗎？

• ask__nXDew

  18歲

• ask__nXDew

  有吧

• 陳生輝

  是不是經(jīng)常低頭玩手機(jī)，經(jīng)常低頭學(xué)習(xí)

• ask__nXDew

  是的

• ask__nXDew

  該咋辦啊

• 陳生輝

  首先要，少低頭，走路要昂頭

• 陳生輝

  疼痛處，熱敷

• 陳生輝

  睡覺要低枕

• ask__nXDew

  還有么

• 陳生輝

  疼的厲害的話，可以少量口服治疼藥

• 陳生輝

  你也可以用云南白藥氣霧劑噴噴

• ask__nXDew

  飲食上有要注意的么

• ask__nXDew

  可以不用枕頭么

• 陳生輝

  可以買勁椎枕

• 陳生輝

  飲食上沒有什么注意的

• ask__nXDew

  按摩有效果么

• 陳生輝

  按摩，針灸，烤電都有效果的

• ask__nXDew

  根治么

• 陳生輝

  只要注意姿勢，能根治的

• 陳生輝

  還是經(jīng)常低頭，高枕，還會(huì)復(fù)發(fā)

• 陳生輝

  還有什么問題嗎？

• ask__nXDew

  沒了謝謝

• 陳生輝

  也謝謝你的提問！

• 陳生輝

  祝你的朋友早日康復(fù)！

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