身體狀態(tài)不好沒勁怎么辦？

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• ask_581721

  男，23歲。最近身體狀態(tài)不佳，感覺渾身沒勁。只要劇烈運動或跑步就會大喘氣。

• 諸葛明怡

  您好

• 諸葛明怡

  平常容易出汗嗎

• ask_581721

  不是

• 諸葛明怡

  喘的時候覺得心慌嗎

• ask_581721

  有一點

• 諸葛明怡

  晚上睡眠怎么樣

• ask_581721

  還行吧

• ask_581721

  一般晚上睡的挺晚的

• 諸葛明怡

  怕冷嗎最近

• ask_581721

  是的，特別是冬季

• 諸葛明怡

  嗯嗯

• 諸葛明怡

  腎陽虛多表現(xiàn)為怕冷，常常表現(xiàn)為面色蒼白、手腳冰涼、精神不振、容易疲勞、失眠健忘、腰膝酸軟、夜尿頻多等。

• 諸葛明怡

  這些癥狀您有嗎

• ask_581721

  有

• ask_581721

  如何改善

• 諸葛明怡

  如果是這樣 建議您吃金匱腎氣丸調(diào)理下 先吃一個星期 如果沒有不適癥狀 再吃兩個星期 癥狀應(yīng)該有所改善

• ask_581721

  近幾天我在鍛煉

• 諸葛明怡

  可以的 配合鍛煉效果不錯

• 諸葛明怡

  但是不要太劇烈

• ask_581721

  好的

• 諸葛明怡

  祝好 再見

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