我睡覺的時(shí)候,半夜里總愛睜眼,大約半分鐘的時(shí)間,就又入睡了,但是大腦那時(shí)候是清楚的
ask_493013
我睡覺的時(shí)候,半夜里總愛睜眼,大約半分鐘的時(shí)間,就又入睡了,但是大腦那時(shí)候是清楚的,
李菲
你好
李菲
腦神經(jīng)過于興奮
ask_493013
我平時(shí)也不興奮啊
李菲
不是那個(gè)興奮
李菲
大腦興奮和抑制是相對(duì)的
ask_493013
哦
李菲
如果興奮大于抑制就容易這樣
李菲
思慮過多
ask_493013
不會(huì)產(chǎn)生影響吧
李菲
或者白天瑣事比較多
李菲
沒事的
ask_493013
對(duì)身體
李菲
別擔(dān)心
李菲
睡前盡量不要看電視手機(jī)
ask_493013
恩
李菲
讓大腦處于放松狀態(tài)
李菲
睡眠質(zhì)量才能提高哦
ask_493013
好的,謝謝
李菲
不客氣
李菲
祝您生活愉快
ask_493013
你也是哦
李菲
謝謝
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