睡眠不是很好,經(jīng)常做夢,老是想睡覺
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我老是頭暈怎么辦?
李強(qiáng)
您好,請問您的性別和年齡
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男28
李強(qiáng)
頭暈多久了
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好幾年了
李強(qiáng)
具體怎么個暈法呢?昏昏沉沉的還是天旋地轉(zhuǎn)的感覺
李強(qiáng)
頭暈是持續(xù)性的嗎?還是發(fā)作性的?
ask_zMqD_o
昏昏沉沉的
李強(qiáng)
好幾年了,每天都如此?還是什么情況下才出現(xiàn)
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經(jīng)常性的
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幾乎每天都如此
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有時候輕些
李強(qiáng)
平時睡眠如何?
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有時候嚴(yán)重些
ask_zMqD_o
睡眠不是很好,經(jīng)常做夢,老是想睡覺
李強(qiáng)
嗯嗯,有沒有覺得無精打采,疲乏無力?
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嗯嗯
李強(qiáng)
容易出汗嗎?
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食欲也不是很好
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這個還好
李強(qiáng)
有沒有手腳心出汗?煩躁不安?
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手腳心出汗倒沒有
ask_zMqD_o
有點(diǎn)煩躁
ask_zMqD_o
比如今天就比較昏,昨晚很早就睡了,每天早上睡得都不想起床
李強(qiáng)
嗯嗯,有沒有腰膝酸軟的感覺?
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眼睛有點(diǎn)模糊1
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有點(diǎn)沒力氣
李強(qiáng)
是不是有過手淫的不良習(xí)慣?
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以前有過
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以前有過
ask_zMqD_o
不過現(xiàn)在沒有
李強(qiáng)
手淫之前沒有這種情況吧?
ask_zMqD_o
嗯
ask_zMqD_o
之前中午都不用休息的,手淫之后中午都要睡覺不然下午沒精神
李強(qiáng)
好的,明白了,首先一點(diǎn)哈,平時要多運(yùn)動運(yùn)動,每天堅(jiān)持鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)
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不夠那都是高中手淫的
李強(qiáng)
是的,那時候手淫導(dǎo)致腎精虧虛,沒有積極調(diào)理,所以這種狀態(tài)一直持續(xù)
李強(qiáng)
平時一定多運(yùn)動,然后加強(qiáng)營養(yǎng),多吃蔬菜水果,不要熬夜,過度勞累等等
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現(xiàn)在都影響找對象工作
李強(qiáng)
然后放松心情,調(diào)整好心態(tài),別有太大的心理壓力
李強(qiáng)
積極心理調(diào)節(jié),生活中調(diào)理的同時,積極服用中藥湯劑調(diào)理一段時間
李強(qiáng)
三管齊下,會慢慢恢復(fù)的,不是什么大問題
ask_zMqD_o
嗯嗯
李強(qiáng)
積極去當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院讓大夫結(jié)合您的舌苔脈象和實(shí)際癥狀開中藥湯劑調(diào)理調(diào)理
李強(qiáng)
請問還有什么不明白的嗎?
ask_zMqD_o
吃中成藥行不
李強(qiáng)
中成藥效果比較慢,而且不會完全對癥,因?yàn)槌伤幊煞质枪潭ǖ?,中藥湯劑可以根?jù)實(shí)際情況調(diào)整方子組成
李強(qiáng)
也不是不可以,是更適合湯劑
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哦哦
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好的
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我在小城市
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中醫(yī)院醫(yī)生我感覺不咋地
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之前去過
李強(qiáng)
那么方便去市里或者省級中醫(yī)院看看嗎
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哦
李強(qiáng)
還有其他不明白的嗎
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其實(shí)我之前就用中藥調(diào)理過
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用的都是湯計
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去一次都要200-300
李強(qiáng)
哦哦
李強(qiáng)
但是你這種狀態(tài)必須調(diào)整好,你都覺得影響找工作和對象了
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恩恩
李強(qiáng)
還有不明白的嗎
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去中醫(yī)院掛什么科
李強(qiáng)
腦病科就可以,頭暈是主要表現(xiàn)
李強(qiáng)
或者直接找老專家門診
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好的
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