外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實錄
首頁 > 心理健康科 > 失眠 > 睡眠質(zhì)量不好但容易睡著咋辦？

睡眠質(zhì)量不好但容易睡著咋辦？

睡眠質(zhì)量不好，但容易睡

ask_524521 2016-03-27 15:45:14

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

徐吉祥 醫(yī)師

濟(jì)南市歷城區(qū)精神衛(wèi)生防治中心   精神科

主治疾?。壕穹至寻Y,神經(jīng)衰弱,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥,焦慮障礙

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_524521

    睡眠質(zhì)量不好，但容易睡著

  • 徐吉祥

    你好

  • 徐吉祥

    在不

  • ask_524521

    在

  • 徐吉祥

    有沒有去醫(yī)院治療過？

  • ask_524521

    我就是去年年底開始有這種癥狀

  • 徐吉祥

    是不是睡眠淺，做夢多？

  • 徐吉祥

    可以服藥改善睡眠

  • ask_524521

    玩手機(jī)很容易睡著，然后晚上睡覺老是坐著睡，然后易醒，說蒙話。白天像熬了通宵一樣，很容易睡著

  • 徐吉祥

    建議睡前不要玩手機(jī)，

  • 徐吉祥

    睡前喝杯牛奶，泡泡腳

  • 徐吉祥

    有利于睡眠

  • 徐吉祥

    聽聽輕音樂

  • ask_524521

    好的謝謝

  • 徐吉祥

    必要時給予藥物治療

  • 徐吉祥

    不用太擔(dān)心

  • 徐吉祥

    希望您早日康復(fù)

  • 徐吉祥

    沒有別的問題，我關(guān)閉對話了

展開全部內(nèi)容

最新相關(guān)問題