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晚上睡得遲總做夢(mèng)第二天起來好累什么原因？

晚上睡得遲，可是老是做夢(mèng)，到第二天起來感覺好累

ask__m-z48 2016-03-27 15:03:51

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

初冬雪 醫(yī)師

威海臨港經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)苘山鎮(zhèn)衛(wèi)生院   中醫(yī)綜合科

主治疾病：內(nèi)分泌失調(diào),新陳代謝,糖尿病,甲狀腺腫大

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  • ask__m-z48

    晚上睡得遲，可是老是做夢(mèng)，到第二天起來感覺好累

  • 初冬雪

    晚上睡覺出汗嗎

  • ask__m-z48

    沒有

  • ask__m-z48

    就是在學(xué)校晚上差不多11點(diǎn)半睡覺吧

  • ask__m-z48

    這個(gè)點(diǎn)很快入睡，但是老做夢(mèng)

  • 初冬雪

    有腰酸乏力嗎

  • ask__m-z48

    第二天起來特別累

  • ask__m-z48

    沒有

  • ask__m-z48

    我每天都做夢(mèng)

  • 初冬雪

    建議你平時(shí)試試用桂圓 百合 蓮子泡水喝

  • ask__m-z48

    睡早的話，睡不著，不到點(diǎn)睡不著

  • ask__m-z48

    可以去除做夢(mèng)？

  • 初冬雪

    有養(yǎng)心安神的作用

  • ask__m-z48

    哦

  • ask__m-z48

    不讓大腦休息？

  • ask__m-z48

    做夢(mèng)是不是妨礙睡眠？

  • 初冬雪

    睡眠質(zhì)量差一些

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