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為什么我感覺腦袋迷茫模糊煩躁壓力大的頭疼?

為什么我感覺腦袋迷茫模糊,煩躁,壓力大的頭

ask_FJXoQE 2016-03-06 18:41:16

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王海霞 二級(jí)心理咨詢師

遵義醫(yī)學(xué)院   心理咨詢科

主治疾?。簩W(xué)生教育,婚姻兩性,人際關(guān)系,情緒疏導(dǎo),考前焦慮疏導(dǎo),焦慮癥,抑郁癥,強(qiáng)迫癥等

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_FJXoQE

    為什么我感覺腦袋迷茫模糊,煩躁,壓力大的頭疼

  • 王海霞

    你好,壓力源是什么?

  • ask_FJXoQE

    情感問題

  • ask_FJXoQE

    不想嫁人

  • ask_FJXoQE

    想到嫁人之后的負(fù)擔(dān)就頭疼

  • 王海霞

    你還沒有決定是否選擇他嗎

  • ask_FJXoQE

  • 王海霞

    跟他說需要相處一階段了嗎

  • ask_FJXoQE

    他的語言中透露出我倆就成

  • ask_FJXoQE

    可是我想說并不是啊

  • ask_FJXoQE

    他希望越大失望越大啊

  • 王海霞

    這個(gè)是你自己的事,需要你自己決定

  • ask_FJXoQE

    我很煩惱啊

  • ask_FJXoQE

    你不是可以疏導(dǎo)情緒么

  • 王海霞

    是呀,你煩惱的原因是什么?

  • 王海霞

    你愿意簽約我私人醫(yī)生嗎,我給你打電話,咱倆好好聊聊,你看好嗎?

  • ask_FJXoQE

    就是我這個(gè)人老想未來的事

  • ask_FJXoQE

    想多了就煩惱

  • 王海霞

    你是不是有點(diǎn)焦慮

  • ask_FJXoQE

    是的

  • ask_FJXoQE

    怕這怕那的

  • ask_FJXoQE

    搞得頭大

  • 王海霞

    你需要放松心情,

  • ask_FJXoQE

    如何放松啊

  • 王海霞

    聽聽音樂,出去走走,與朋友小聚一下都可以

  • ask_FJXoQE

    可是晚上一個(gè)人就又開始了

  • ask_FJXoQE

    平時(shí)都上班

  • ask_FJXoQE

    自從出了社會(huì),就焦慮了

  • 王海霞

    在家時(shí),多做點(diǎn)自己喜歡做的事轉(zhuǎn)移注意力

  • ask_FJXoQE

    好吧

  • 王海霞

    自從出了社會(huì)是什么意思?

  • ask_FJXoQE

    以前在讀書人挺好的很開心輕松

  • 王海霞

    多少年了?

  • ask_FJXoQE

    自從踏入社會(huì)后就得了焦慮

  • ask_FJXoQE

    3年了

  • ask_FJXoQE

    一直迷茫

  • ask_FJXoQE

    煩躁

  • 王海霞

    那你真需要系統(tǒng)地進(jìn)行疏導(dǎo)和治療

  • ask_FJXoQE

    如何治療

  • 王海霞

    當(dāng)?shù)赜行睦磲t(yī)生嗎

  • ask_FJXoQE

    應(yīng)該有吧

  • 王海霞

    心理治療需要了解你的具體情況,然后制定相應(yīng)治療方案

  • ask_FJXoQE

    哦哦

  • ask_FJXoQE

    好吧

  • 王海霞

    這種情況,我建議你最好在當(dāng)?shù)卣覀€(gè)心理醫(yī)生,幫助你,效果最好

  • 王海霞

    這個(gè)平臺(tái)最好的方式是電話咨詢,效果不如面診

  • ask_FJXoQE

    哦哦,要吃藥么

  • 王海霞

    如果你有軀體化癥狀,并且很嚴(yán)重,就需要配合藥物治療

  • 王海霞

    有沒有胸悶,心慌,心悸等癥狀?

  • ask_FJXoQE

    心慌吧

  • 王海霞

    這些都是焦慮引起的軀體化癥狀

  • ask_FJXoQE

    我能問一個(gè)問題么

  • ask_FJXoQE

    我這個(gè)人挺迷信的

  • ask_FJXoQE

    到底算命的瞎說還是真的

  • 王海霞

    你說

  • ask_FJXoQE

    算命的說找對(duì)象找個(gè)怎么樣的,難道還真聽他的啊

  • 王海霞

    不能聽,命運(yùn)掌握在自己手里

  • ask_FJXoQE

    我真的被這些迷信搞昏

  • 王海霞

    自己要相信自己

  • ask_FJXoQE

    哦哦

  • ask_FJXoQE

    好吧

  • 王海霞

    在當(dāng)?shù)卣覀€(gè)心理醫(yī)生,進(jìn)行系統(tǒng)治療好嗎

  • ask_FJXoQE

    知道了

  • 王海霞

    我去接待其他人了,再見

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