上下樓拳腿的時候膝關(guān)節(jié)有酸疼感覺，怎么回事？

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• ask_BOUSM0

  醫(yī)生您好，女，22歲，最近幾天上下樓拳腿的時候膝關(guān)節(jié)有酸疼感覺，怎么回事？

• 李宗

  經(jīng)常屈膝嗎

• ask_BOUSM0

  上樓的時候。平路走沒什么感覺

• 李宗

  考慮半月板可能損傷了

• ask_BOUSM0

  近段時間經(jīng)常爬樓

• 李宗

  但是目前看程度不嚴(yán)重

• 李宗

  建議少做 上下樓 蹲下起立動作

• 李宗

  練練直腿抬高練習(xí)‘

• 李宗

  加強股四頭肌功能練習(xí)

• ask_BOUSM0

  直腿的時候不疼的，只有彎的瞬間會疼

• 李宗

  彎的時候會壓迫半月板 出現(xiàn)疼痛

• ask_BOUSM0

  又沒有可能得關(guān)節(jié)炎。之間冬季衣服薄，會不會凍著了

• 李宗

  這只是一個因素

• 李宗

  有關(guān)系

• ask_BOUSM0

  是不是經(jīng)常直腿抬高能緩解

• 李宗

  溫度低 膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)問題

• 李宗

  直腿抬高會加強肌肉力量 分散半月板承受的力量

• ask_BOUSM0

  嗯嗯嗯。熱敷有效果嗎

• ask_BOUSM0

  嗯嗯嗯，好的

• 李宗

  可以的

• 李宗

  疼的嚴(yán)重 可以先冰敷

• 李宗

  平時 熱敷就行

• ask_BOUSM0

  好的，謝謝醫(yī)生，

• ask_BOUSM0

  好的，謝謝醫(yī)生，

• 李宗

  還有別的需要咨詢的嗎

• ask_BOUSM0

  沒有了。

• ask_BOUSM0

  好的

• 李宗

  祝你早日康復(fù)

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