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小腿粗肌肉型很硬怎么瘦？

女，23歲。女 小腿粗 肌肉型很硬。小腿肚往下。小腿肚大，怎樣瘦

ask_129496 2016-03-16 16:43:32

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

柳紅 醫(yī)師

哈爾濱宏信醫(yī)院   婦產(chǎn)科綜合

主治疾病：月經(jīng)不調(diào),不孕癥,早產(chǎn),閉經(jīng),崩漏,白帶過多,對各種難產(chǎn)也有一定的研究

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  • ask_129496

    女，23歲。女 小腿粗 肌肉型很硬。小腿肚往下。小腿肚大，怎樣瘦

  • 柳紅

    可以做瑜伽，既可以瘦，又不會有很多肌肉。

  • ask_129496

    還有別的方法嗎

  • 柳紅

    競走也可以，不可以劇烈運動。

  • 柳紅

    做拉伸運動，

  • ask_129496

    哦哦

  • ask_129496

    自行車呢

  • 柳紅

    可以的。

  • ask_129496

    恩

  • ask_129496

    謝謝

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