我太胖了,想減肥,但是痛風(fēng)運(yùn)動不能過度勞累。怎么減肥好些
ask_RYtsYQ
痛風(fēng)怎么減肥會好一些
王雪
你好,痛風(fēng)和和減肥沒有關(guān)系
王雪
只要控制飲食和鍛煉身體就會好轉(zhuǎn)的。
ask_RYtsYQ
我太胖了,想減肥,但是痛風(fēng)運(yùn)動不能過度勞累。怎么減肥好些
ask_RYtsYQ
現(xiàn)在我吃很清淡的,身體太重,想減肥了。
ask_RYtsYQ
170CM160斤
王雪
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,對身體尿酸升高不明顯的如慢走等
王雪
控制飲食為主,少吃油膩,別吃菌類、魚肉等,清淡飲食
ask_RYtsYQ
噢 ,知道了,謝謝
ask_RYtsYQ
我現(xiàn)在一天只吃兩頓。。
ask_RYtsYQ
控制在一碗飯
ask_RYtsYQ
和只吃點(diǎn)青菜雞蛋。
王雪
恩,還可以少吃點(diǎn)米飯,多吃點(diǎn)水果
王雪
祝你生活愉快,再見。
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