我近期運(yùn)動(dòng)后,比如跑步后手很痛是為什么
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我近期運(yùn)動(dòng)后,比如跑步后手很痛是為什么
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??
趙明
手有紅腫嗎
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沒(méi)有
趙明
活動(dòng)有影響嗎
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就手指痛
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沒(méi)有
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感覺(jué)一抖一抖的
趙明
有麻木嗎
趙明
一般活動(dòng)下能緩解嗎
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能緩解
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你要不動(dòng)的話要痛好大一會(huì)
趙明
考慮是局部血液循環(huán)的問(wèn)題
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嚴(yán)重嗎
趙明
不嚴(yán)重
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那為什么只有在跑步后才有呢
趙明
運(yùn)動(dòng)時(shí)血液分布到肌肉,腦,肺等部位,手是末梢,相對(duì)就少了
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那有什么辦法緩解嗎
趙明
平時(shí)注意保暖,多用熱水泡泡手腳
趙明
多按摩手,促進(jìn)血液循環(huán)
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好的
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謝謝啦
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拜拜
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在上課哩
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