我每天刷完牙都喝一杯白開(kāi)水 過(guò)半個(gè)小時(shí)就開(kāi)始肚子疼 這就是排宿便
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我每天刷完牙都喝一杯白開(kāi)水 過(guò)半個(gè)小時(shí)就開(kāi)始肚子疼 這就是排宿便?
任翠翠
有可能
任翠翠
其他地方有不舒服的么
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沒(méi)有
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就是肚子疼 有點(diǎn)拉肚子的感覺(jué)
任翠翠
空腹喝白開(kāi)水會(huì)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),加速大便的排除
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嗯 我便秘
任翠翠
便秘與平時(shí)飲食有很大關(guān)系,多吃水果蔬菜,多運(yùn)動(dòng),多喝酸奶,平時(shí)順時(shí)針揉肚子,促進(jìn)消化。養(yǎng)成定時(shí)排大便的好習(xí)慣。
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好
任翠翠
空腹喝白開(kāi)水或蜂蜜水
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謝謝
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嗯嗯
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