女,13歲。拉筋能長(zhǎng)高嗎
ask_194301
女,13歲。拉筋能長(zhǎng)高嗎????????????????
閆蕾
身高是由多方面因素決定的,體育鍛煉可以輔助一下,但不是不要決定作用。
閆蕾
目前多高?
閆蕾
體育鍛煉不是主要決定作用,但可以輔助。
閆蕾
身高主要是受遺傳因素還有后期營(yíng)養(yǎng)決定
ask_194301
我現(xiàn)在1.52
ask_194301
???
閆蕾
男?女?
閆蕾
可以通過(guò)拉筋輔助一下,但要營(yíng)養(yǎng)跟上。而且不能過(guò)量。
閆蕾
研究表明,打籃球或者經(jīng)常做夠東西的動(dòng)作對(duì)長(zhǎng)高有一定輔助效果
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