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男, 26歲。頸椎病，腰椎間盤突出，脖子疼，“找頸椎病醫(yī)生”
珠海健康云科技有限公司 脊柱外科
主治疾病：頸椎病、肩周炎、胸椎小關(guān)節(jié)紊亂、腰突癥、腰椎滑脫、腰肌勞損、腰椎管狹窄癥、腰椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位、骶髂關(guān)節(jié)紊亂、各種膝關(guān)節(jié)炎、髖關(guān)節(jié)疼痛、面癱、脊源性疾病(包括偏頭痛、頑固性呃逆、非器質(zhì)性心臟病、非器質(zhì)性消化
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男, 26歲。頸椎病，腰椎間盤突出，脖子疼，“找頸椎病醫(yī)生”
趙美輝
您好，您現(xiàn)在癥狀是什么？
ask_162133
每天早上起來脖子疼
ask_162133
買個(gè)按摩枕用好好處嗎
趙美輝
可以的，我給您說幾種方法
ask_162133
嗯 說吧
趙美輝
首先，急性期可以采取以下保守治療1、貼膏藥，熱敷或者超短波中頻等理療2、可以口服消炎止痛藥物，如醋氯酚酸片、頸痛顆粒等等。3、做推拿針灸按摩牽引。 4、適當(dāng)臥床休息。
趙美輝
同時(shí)要做好預(yù)防。1、避免久站久坐久低頭2、避免頸部受涼3、避免頸部劇烈運(yùn)動(dòng)，抬頭低頭轉(zhuǎn)頭動(dòng)作要緩和4、避免頸部受外傷，如坐車時(shí)急剎車造成的頸椎揮鞭性損傷5、睡覺枕頭不能太高也不能太低，枕頭的高度與平臥時(shí)肩膀的高度一致就可以，而且睡覺時(shí)要把要把頸椎放在枕頭上6、避免過 度勞累和精神緊張。
ask_162133
嗯
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