最近運(yùn)動(dòng)完小腿骨頭疼什么原因？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_785625

  我最近運(yùn)動(dòng)完小腿骨頭疼 用手按壓和蹲下小腿會(huì)痛想知道是什么原因謝謝

• 張鵬禮

  你好，具體在小腿的哪個(gè)部位？

• ask_785625

  小腿內(nèi)側(cè)

• 張鵬禮

  你這種情況考慮是運(yùn)動(dòng)量過大導(dǎo)致的骨膜炎

• ask_785625

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_785625

  我之前有運(yùn)動(dòng)過一陣子也是小腿內(nèi)側(cè)疼痛然后停止了運(yùn)動(dòng) 最近開始運(yùn)動(dòng)又會(huì)了

• ask_785625

  上面圖片是我在網(wǎng)上找的 大概就是那個(gè)位置痛

• 張鵬禮

  嗯，要注意休息，不能運(yùn)動(dòng)過多

• 張鵬禮

  是的，考慮骨膜炎

• ask_785625

  需要停止運(yùn)動(dòng)？

• 張鵬禮

  減少運(yùn)動(dòng)就可以，多熱敷

• ask_785625

  只要熱敷就可以了嗎 需要吃藥嗎

• 張鵬禮

  可以用扶他林軟膏涂抹，效果比較好

• ask_785625

  運(yùn)動(dòng)的時(shí)候帶護(hù)小腿的可以防止它變嚴(yán)重嗎

• 張鵬禮

  可以，但運(yùn)動(dòng)一定要適量

• ask_785625

  跑跳等劇烈運(yùn)動(dòng)可以做嗎

• 張鵬禮

  可以做一些，但不要太多

• ask_785625

  多久可以痊愈

• 張鵬禮

  如果徹底休息，2周左右，如果繼續(xù)運(yùn)動(dòng)，時(shí)間會(huì)長一些

• ask_785625

  好的 如果徹底休息后重新運(yùn)動(dòng)還會(huì)這樣嗎

• ask_785625

  好的 如果徹底休息后重新運(yùn)動(dòng)還會(huì)這樣嗎

• 張鵬禮

  是的，以后也不能過度的運(yùn)動(dòng)了

• 張鵬禮

  要適量運(yùn)動(dòng)

• ask_785625

  好的 謝謝

• 張鵬禮

  不客氣

展開全部內(nèi)容