睡不著睡不踏實(shí)經(jīng)常做夢(mèng)怎么辦？

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• ask_01RjxY

  醫(yī)生，睡不著睡不踏實(shí)，經(jīng)常做夢(mèng)，怎么辦

• 王強(qiáng)

  你好

• ask_01RjxY

  醫(yī)生您好

• ask_01RjxY

  我總是睡不踏實(shí)，常做夢(mèng)

• 王強(qiáng)

  多久了呢

• ask_01RjxY

  半年多了

• 王強(qiáng)

  是不是有什么心事呢

• ask_01RjxY

  反正就是躺下就是腦子里亂七八糟的

• ask_01RjxY

  覺(jué)得不會(huì)放松了

• 王強(qiáng)

  壓力是不是好大

• ask_01RjxY

  工作比較累

• 王強(qiáng)

  做什么工作的

• ask_01RjxY

  心累的那種

• ask_01RjxY

  財(cái)務(wù)

• 王強(qiáng)

  家庭，感情這些怎么樣

• ask_01RjxY

  沒(méi)結(jié)婚

• 王強(qiáng)

  感情怎么樣呢

• ask_01RjxY

  單身

• 王強(qiáng)

  睡不踏實(shí)指的是什么呢

• 王強(qiáng)

  是入睡難還是睡著后易醒？

• ask_01RjxY

  入睡難

• ask_01RjxY

  天天做夢(mèng)

• 王強(qiáng)

  多少點(diǎn)才能睡著

• ask_01RjxY

  睡不踏實(shí)

• 王強(qiáng)

  吃了什么藥物沒(méi)有

• ask_01RjxY

  一般都是12左右

• ask_01RjxY

  沒(méi)吃

• 王強(qiáng)

  這樣，你稍微有點(diǎn)植物神經(jīng)功能紊亂，

• 王強(qiáng)

  吃點(diǎn)谷維素緩解一下

• ask_01RjxY

  這個(gè)是專治什么的？

• 王強(qiáng)

  改善睡眠，減輕壓力的

• 王強(qiáng)

  基本沒(méi)有副作用的，

• ask_01RjxY

  這個(gè)藥要吃多久呢

• 王強(qiáng)

  另外，你要在工作和休息中尋找平衡

• 王強(qiáng)

  先吃一個(gè)月吧

• 王強(qiáng)

  維生素，對(duì)身體沒(méi)壞處的

• ask_01RjxY

  好，需要搭配其他藥嗎

• 王強(qiáng)

  暫時(shí)不用，情況還不算很重，最主要還是調(diào)整自己

• 王強(qiáng)

  放松自己

• ask_01RjxY

  嗯

• 王強(qiáng)

  還有別的問(wèn)題嗎

• ask_01RjxY

  主要平時(shí)事太多了

• 王強(qiáng)

  對(duì)啊，所以我說(shuō)你要在工作和休息中找平衡

• 王強(qiáng)

  谷維素也是個(gè)輔助作用吧，關(guān)鍵看你自己，加油哦

• ask_01RjxY

  謝謝您了

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