維生素E膠囊和維生素C可以調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)嗎
ask_J3LKnA
維生素E膠囊和維生素C可以調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)嗎
劉婷婷
你好
ask_J3LKnA
你好 醫(yī)生
劉婷婷
多大年齡?
劉婷婷
都有什么癥狀?
ask_J3LKnA
20
ask_J3LKnA
就是熬夜
ask_J3LKnA
又長痘
劉婷婷
可以吃的
劉婷婷
根本上還是要少熬夜
ask_J3LKnA
臉上長痘
劉婷婷
總熬夜體內(nèi)激素水平分泌異常,節(jié)律被打亂,臉上很容易長痘痘
ask_J3LKnA
我想問一下 什么時候吃比較好
劉婷婷
維生素都沒啥要求
劉婷婷
飯前飯后都行
ask_J3LKnA
沒有嗎
ask_J3LKnA
維生素C咀嚼片
ask_J3LKnA
還有一個維生素E膠囊
劉婷婷
沒要求的~
ask_J3LKnA
我剛網(wǎng)上查說要維生素C要飯后 維生素E要飯中
劉婷婷
其實(shí)是沒要求的
ask_J3LKnA
這樣
劉婷婷
它也不是刺激胃的東西,沒必要飯中飯后
劉婷婷
但是不宜長期服用
ask_J3LKnA
什么時候吸收效果最好
劉婷婷
飯前
ask_J3LKnA
早上空腹吃?
劉婷婷
三餐
ask_J3LKnA
說明要求一天一片
劉婷婷
e是三餐
ask_J3LKnA
e也是要一片
劉婷婷
好吧,那你可以按一片吃
ask_J3LKnA
早上空腹吃?
劉婷婷
是
ask_J3LKnA
飯后呢
劉婷婷
你不是要吃一次嗎
劉婷婷
一次就早上吃
ask_J3LKnA
是的
ask_J3LKnA
空腹吃比早飯后吃效果好?
劉婷婷
其實(shí)都一樣,但你問我哪個效果好~那就是空腹唄
ask_J3LKnA
這樣
劉婷婷
維生素這東西真的無所謂的
ask_J3LKnA
能同時吃維生素C和維生素E膠囊?
劉婷婷
可以
ask_J3LKnA
比如今早吃以后每天都要早上空腹吃嗎
劉婷婷
嗯
ask_J3LKnA
好的~
ask_J3LKnA
調(diào)內(nèi)分泌還要注意什么
劉婷婷
飲食睡眠呀
劉婷婷
這是根本
ask_J3LKnA
好
劉婷婷
還有問題嗎?
ask_J3LKnA
比如吃了檸檬還能吃維生素C咀嚼片嗎
劉婷婷
可以的
ask_J3LKnA
好的
劉婷婷
謝謝
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