我天天睡覺(jué)就做夢(mèng)是什么情況呀？

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• ask_hD5cp8

  ；我天天睡覺(jué)就做夢(mèng)是什么情況呀。

• 王憶芳

  你好，在嗎

• 王憶芳

  你多大年紀(jì)呀

• ask_hD5cp8

  29

• 王憶芳

  是從什么時(shí)候開(kāi)始天天做夢(mèng)的呢

• ask_hD5cp8

  有3年了吧

• ask_hD5cp8

  不做夢(mèng)的時(shí)間很少

• ask_hD5cp8

  我一躺下就睡著了，一睡著就做夢(mèng)

• 王憶芳

  你是不是平時(shí)睡眠比較晚，白天比較勞累，或者是不規(guī)律

• 王憶芳

  這是神經(jīng)衰弱,是植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致的

• 王憶芳

  你有沒(méi)有吃藥呢

• ask_hD5cp8

  沒(méi)有

• ask_hD5cp8

  大多做的是帶點(diǎn)恐怖的：夢(mèng)見(jiàn)死人這些

• 王憶芳

  恩，可以吃點(diǎn);谷維素片，維生素B1片

• 王憶芳

  你這幾年有沒(méi)有碰到什么比較讓您情緒起伏的大事？

• 王憶芳

  入睡不困難吧？只是睡著了做夢(mèng)，對(duì)吧、

• ask_hD5cp8

  嗯；睡覺(jué)一睡就睡著了

• ask_hD5cp8

  很快就睡著的

• 王憶芳

  恩，那還好，不是很?chē)?yán)重

• 王憶芳

  對(duì)了，還可以吃點(diǎn)健腦補(bǔ)腎丸

• ask_hD5cp8

  腎虛嗎？

• 王憶芳

  這幾種一起，調(diào)節(jié)一下，然后，注意作息時(shí)間，睡前喝一杯牛奶，放松心情，泡個(gè)腳，也可以幫助，一般做夢(mèng)是淺睡眠引起的，深睡眠的時(shí)候不容易做夢(mèng)

• ask_hD5cp8

  就是早上起來(lái)很累

• 王憶芳

  這個(gè)可以安神，一起健脾，也可以補(bǔ)腎

• ask_hD5cp8

  哦

• ask_hD5cp8

  一搬睡覺(jué)在什么時(shí)候最好

• 王憶芳

  恩，晚上淺睡眠，做夢(mèng)多，早上是會(huì)精神不好的

• 王憶芳

  10點(diǎn)之前上床，最晚11點(diǎn)之前，早上7點(diǎn)左右起床

• 王憶芳

  這是最好的

• ask_hD5cp8

  這樣呀，我早上一搬醒不來(lái)；

• ask_hD5cp8

  晚上12:到1點(diǎn)睡覺(jué)

• 王憶芳

  因?yàn)橥砩纤哔|(zhì)量差，所以疲倦，到早上就容易疲倦

• 王憶芳

  起不來(lái)的

• ask_hD5cp8

  早上要到9點(diǎn)多才醒

• 王憶芳

  晚上太晚了哦

• ask_hD5cp8

  哦

• 王憶芳

  你吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的維生素，加上益氣定神的中成藥，配合規(guī)律的作息時(shí)間，很快就能見(jiàn)到效果

• ask_hD5cp8

  真的呀

• ask_hD5cp8

  那麻煩醫(yī)生你吧我要吃的什么一起發(fā)給我；我去買(mǎi)

• 王憶芳

  恩，要對(duì)自己有信心

• 王憶芳

  好

• ask_hD5cp8

  藥店可以買(mǎi)嗎？

• 王憶芳

  谷維素片，維生素B1片，健腦補(bǔ)腎丸

• ask_hD5cp8

  謝謝醫(yī)生

• 王憶芳

  可以，這些是維生素，中成藥，藥店就有，對(duì)身體也沒(méi)有副作用

• ask_hD5cp8

  嗯

• 王憶芳

  不客氣哦，愿你有一個(gè)好睡眠，好好照顧自己，那我下了哈

• ask_hD5cp8

  嗯；謝謝了哈

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