脖子一天到晚都很難受如何是好??？

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• ask_jm5IvQ

  醫(yī)生，我想問下，我的脖子一天到晚都很難受，感覺頭很重，好酸痛啊，這可如何是好??？

• 王東莉

  你好

• ask_jm5IvQ

  你好

• 王東莉

  頸椎病吧，有片子嗎我看一下

• ask_jm5IvQ

  沒有啊，我才24歲

• 王東莉

  也可能

• 王東莉

  現(xiàn)在中學生也有頸椎病

• 王東莉

  主要是低頭多致

• 王東莉

  倒致

• 王東莉

  建議多做鍛煉：頭后仰

• 王東莉

  明白嗎

• ask_jm5IvQ

  嗯

• 王東莉

  你好

• 王東莉

  剛才信號有問題

• 王東莉

  那請問你還有其他問題需要咨詢我的嗎？

• ask_jm5IvQ

  還在瑪

• 王東莉

  還在的

• ask_jm5IvQ

  你說常后仰是嗎？

• ask_jm5IvQ

  我也經(jīng)常后仰的，可是后仰的時候脖子后面就會酸痛

• 王東莉

  是不是

• 王東莉

  是的

• 王東莉

  不要高枕頭

• 王東莉

  常做后仰動作，慢慢就習慣了

• ask_jm5IvQ

  我的枕頭不高的

• ask_jm5IvQ

  哦，那按摩脖子會好點嗎

• 王東莉

  枕頭可以放到肩部，頭后仰睡覺

• ask_jm5IvQ

  可是我睡覺都會側(cè)著的

• 王東莉

  按摩，針灸，微波都可以改善

• ask_jm5IvQ

  哦哦！

• 王東莉

  側(cè)著就要高一點枕頭

• ask_jm5IvQ

  哦

• 王東莉

  仰臥不段時間再側(cè)臥

• 王東莉

  一段時間

• ask_jm5IvQ

  哦，好的，謝謝

• 王東莉

  不客氣

• ask_jm5IvQ

  好的

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